gogogo高清免费看视频而身法中??起、落、反、侧、进、退、收、纵，手法中??捶、劈、拍、抓、拿、点、挂，这些都建立在步法上，其中??步法中??下盘稳不稳是关键，而站??桩??是习练中??的重中??之重。站??桩??要遵循四容五要，四容即??头直、目正、神庄、心静。五要即??：恭、慎、意、切、和。想着师父在青云殿等着自己，珠珠恋恋不舍的收回视线，寻找去往青云殿的路。结果她低估了青木峰道路曲折复杂程度，一直到日上三竿，她还没有从青木峰深山树林里转出来。在青云殿里等了一个时辰左右的师徒俩大眼瞪小眼半天，大殿上安静到落针可闻的地步。