啦啦啦高清影视在线www看到叶子露出担忧的神情，王野心中有一些焦急，他知道叶子在担心什么，几天前叶子就向他说过，要放弃自己的食物，好让王野能继续走下去直到打到猎物活下去，不过最后被王野果断的拒绝了。为之既久，闭气数得至百千，则气只从鼻入，通行四肢，不复从口出，自欲通之，乃从口出。如此不止，饥取饱止，绝谷长久。绛【jiàng】宫守，泥丸满，丹田成。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。丹以天人合一，人体为炉，精气神为药物，体内凝练修行而成