搡的我好爽视频免费观看气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任??脉降重【chóng】楼，而下返气海。两脉上下，旋转如园，前降后升，络绎祝不绝也??。上清仙??法开篇即讲解??了上清仙??法的修炼总决，也??是上清仙??法的行功方式。虽说以纪若尘的道行绝不可能会是这许多人的敌手，但众人就是不敢放松心神。一个时辰过去，数名道行浅些的修道者竟已汗透重衣。而纪若尘依然定如泥木偶像，未有分毫变化，似是要永无休止地坐下去。寂静，静得让人发疯。