请好好疼爱里面第八集高正阳却不同，他继承身体的??记忆并不多。虽然记得一些武功修炼的??法门，却都残缺不全。他自然不敢??尝试。有人愿意系统详【xiáng】细的??讲解??神兵诀，他当然要认真听讲。白胡子林教习??，一辈子教授神兵诀，早已经??倒背如流。驱浊纳精是修炼九天神罡一步，意为将身体内的污浊之气排尽，再重新吸入天地中的清纯纯洁精华之气，使身体内的精气百分百的纯洁。这是修炼九天神罡一步也是最重要的步骤之一。