暖暖视频免费观看在线动漫慢慢地??站马桩?能坚持十来息，到后来能坚持两个时辰??并能练剑，一拳击出有二百多斤的力。与此同时，练眨??眼剑、御风罗烟步也摸出些门道。对神识的修炼，韩鸣最上心。他锁定心神，集中意念??，破除杂念??，往一处想，口中口诀念??念??不【bú】停。时间过的很快，转眼间已经九个月过去了，穆寒蝉也顺利的到达了凝元三层，从此开始进阶的修炼了。因为修炼的最初三层，完全是养身体。这个养身体并不像凡人的养身体，是将身体培养的最大程度适合适应修炼。不仅适应引灵，也要适应出灵。