影片描寫有各種心靈創傷和苦惱的城里人參加砍甘蔗隊到農村為農民打工，醫治自己的心理病態的故事。滿目翠綠的色調，伴之于鋼琴曲、大提琴曲、搖滾樂、豎琴彈撥等音樂渲染情緒，仿佛在清洗城市的塵埃與精神的勞頓，清新與舒暢油然而生。而電影中也實際砍了7萬支甘蔗來進行拍攝，七位年輕演員也前往沖繩的宮古島等地進行約40天的共同生活。在內容上追求對平凡生活細節的捕捉，例如砍甘蔗隊每天如記日記般地重復著田舍、卡車、甘蔗地之間的往返，卻每天都有新的成長。在心理上追求平凡，例如《深呼吸的必要》中有一段立花的回憶：“爸爸告訴我游泳起跳時先做個深呼吸，我問深呼吸是不是速度，能使我比賽獲勝嗎？爸爸說不會加快速度，但會變得很愉快。”立花照父親的說法做了個深呼吸，可是因此起跳晚了，游了最后一名，卻覺得很輕松，不像以前那樣難受，于是立花對自己說“最后就最后吧”。在現代社會激烈的競爭中，導演提倡的是自我尋找心理平衡。香里奈推薦的說：“相信每位看這部電影的人都會有不同的感受，希望大家都能感受到不同的想法”。成宮則是說：“被蚊蟲攻擊的時候真的很討厭，不過我還是很喜歡沖繩”。另外，值得一提的是MY LITTLE LOVER演唱的同名主題曲《深呼吸的必要》，十分受到好評。