本劇以張揚、朱麗安夫妻的婚姻生活為主線，探討當代都市中青年夫妻生活的相處之道，并通過他們的同學、好友以及同事的婚姻、事業和愛情生活，反映了當代都市75后、80初青年人的婚戀觀與價值觀。全劇以“七年之癢”作為切入點，講述了張揚、朱麗安夫妻為慶祝安然渡過“七年之癢”這一關，在好友陳醉的張羅下，于某酒店組織了一場名為“七年【nián】不癢”的聚會，誰知這場聚會卻因為張揚前女友九月的不請自來，以及好友兼同學龍東強的別有用心給攪得一團糟。最終，幾對主人公都在平凡的生活中找到了自己的真愛，他們在艱難的抉擇中領悟了生活的真諦，發現猜疑與所謂的“激情”只會讓生活變得更像一團亂麻，而真正的愛情就在于生活中那看似平凡的點點滴滴之中。