34歲的沈若歆是一個理智派，生活卻給了她雞飛狗跳的無奈【nài】。無論是身處以男性為主導的公司職場困境，還是單親媽媽的強勢催婚，以及家庭主婦加丁克兩重身份閨蜜的婚姻困境..... 面對生活的多重博弈，她依舊目標明確、內心篤定地頑強開啟成長進擊之路。而祁曉的陪伴，也讓她發現了親密關系的另外一種可行性......這不僅是沈若歆的故事，也是屬于每一個30+女性的故事。