自我安抚小豆豆步骤图片

• 清晰：
• 類型： 劇情片
• 主演： 馬克·阿米約,杰西·卡芙,劉恩尚
• 更新時間： 2025-05-22
• 導演： 哈薩姆·甘西
• 國家/地區： 大陸
• 時長： 4分鐘
• 語言/字幕：
• 上映時間： 2009
• 更新時間： 2025-05-24
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• 劇情介紹： 焦慮不安？看看這些自我安撫小豆豆步驟圖片，也許能幫到你！小豆豆代表著內心敏感的自己，一步步跟著圖片，學習如何輕柔地安撫它。先深呼吸，放松肩膀，然后用指尖輕輕按摩太陽穴…讓緊繃的情緒慢慢釋放。你會發現，平靜其實觸手可及。 詳情