狗头萝呼啦圈视频26分钟1080P无论行止、坐卧、车船，随时修炼，只要一有闲暇，片刻之间，收心敛息，不能放松。即有一时功夫修一时道，有一片刻功【gōng】夫练一刻心，一日一时内，意所到，皆可为，不坚持不可能寸进，更有可能造成诸缘皆空。歇语云，行立坐卧任呼吸，一呼一吸立丹基。来到洞内后，凌虚见之前进来的同门已经占据了不少地方，自己也不甘示弱，略微一扫，看到老师师伯云床之下只有三人占据，却还有很大的空间，正好够自己容身。凌虚也没多想，径直来到三人旁边，随便找了一个地方，盘腿坐下准备听三清圣人讲道。