dplayer
dplayer
aiplayer
剧情介绍
年级老师的滋味5中字视频上清圣人除了阵符之法独步洪荒外，还有一技洪荒之中无人能出其右，那就是上清剑道。修炼剑法的修士如过江之鲫，但是能将剑法提升到道之境界的却是少之又少，除了上清圣人外，也就大师伯太清圣人和血海之主冥河道人可以做到。他又针对吐纳肢势强调如何盘腿，调息【xī】运气不能错，并亲自示范。韩鸣做了几回，孙俊都不满意。他对韩鸣说道：“你要记住，盘膝静坐，瞑目握固，闭目闭口。以鼻微微引纳，数满，口稍微吐。小吐气以鼻小引咽，一长短三，如此再三，可长吐之。