麻花传剧mv在线观看免费最新集数所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就【jiù】是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体也许是呼吸声太过紧促，子衿转醒了。她转过身来，不是刚睡醒才有的睡眼朦胧，反而是滴得出水的晶莹明澈，却是出奇的冷漠。艾姚知道子衿的脾气，这眼神说明她不高兴了。她忙退出帘外，恭谨道：“我在外叫你你没应我，我担心你身体，所以才……”子衿“嗯”