剧情介绍
啦啦啦www在线观看免费他又针对吐纳肢势强调如何盘腿，调息运气不能错，并亲自示范。韩鸣做了几回，孙俊都不满意。他对韩鸣说道：“你要记住，盘膝静坐，瞑目握固，闭目闭口。以鼻微微引纳，数满，口稍微吐。小吐气以鼻小引咽，一长短三，如此再三，可长吐之。化缘的紫金钵都被师父收了去，还说什么怕路上被自己弄丢了，帮我保管一些时日，自己就有那么不小心，最可气的是从灵山到九州，万里多路，只给三文盘缠，还不够在前面市井买糖葫芦吃呢。
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