美式梦忌5原始的爱看不到二篇功法细节，凌虚也不强求，然后开始细读一篇《练【liàn】气篇》，《练气篇》一共将修炼这个功法的时期划分为五个阶段，最初的引气导气阶段为练气期，通过引气导气，一边改良体质，一边吸纳的先天灵气在体内流转，最终可以流转周身。？」 「为什么要隐藏实力潜伏在竹叶林里？」 「是不是黑铁山庄的人！」 朱帮主的这阵声音充满了愤怒和忌惮。因为刚刚一路追来，他看到了那五位身首异处的长老。愤怒于自己花了数十年时间才辛苦建立起来的竹叶帮，如今眨眼间就被陈安给毁了大半。