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剧情介绍
女教师3韩国张殷殷闷哼一声，一时间只觉得全身虚软无力，半点真元都提不起来，只想睡去。她当下大惊，以为真元已尽数被破去，好在这虚软感觉稍纵即逝，全身真元又徐徐而生。张殷殷默查体内，竟然一点暗伤都没有，显然是【shì】这吟风手下留情。。丹田以精、气、神以精为基础，可元精须与元气合练，化为轻清无质的精炁相合之物，始能随河车运转，炼成丹胎。天人合一，炼精化气，一心一意，沉心静气，自然达成，运气循环，源源不断，生生不息。这些都是练气期自古沿袭，必须掌握。