春暖花开cc 亚洲这些粗暴的练功方法，让他一开始，每天晚上都无法打坐或无法安然入睡。因为浑身上下红肿，淤青处全身到处可见，只要一停下来，一碰触石床就痛得他直呲牙咧嘴。拉扯筋骨是一件极其痛苦的事，他还记得练功二天，他痛得差点起不了身。刘能双目赤红，呼吸急促，手指颤抖，嘶声力竭怒喝，最后已经有些语无伦次。刘能此时心中无比恐惧，他知道这些灵草药并非姚家之物，乃是帮助紫山派代种，姚家虽然为天香国一世家，但在紫山派那种仙门眼中，如同蝼蚁，姚家不过是在夹缝中求得生存。