剧情介绍
美国农场主儿女1984免费灵气通过之处，自可滋润强化身体，只是凌虚之前的吐纳之法滋润的范围太小，所以效果微乎其微。阴白了上清仙法吐息之法的妙处后，凌虚就开始着手对自有的吐纳【nà】之法进行改良，经过多次尝试后，虽然做不到如上清仙法那般，全身都可吐纳灵气，却也不在仅限于口鼻。这样，一点一点，从几十斤到上百斤石块，用了好几个月，才像个龟，来去自如。韩鸣不光快速提高力量，还根据书上记载定时熬些难闻的药汁，浸泡身体以到达药物吸收炼体的效用。每天还要不时的用木棒敲打身体各处，淬炼筋骨。