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剧情介绍
暖暖国语免费观看听了师父的话，凌虚（从今之后就称凌虚了）本该依言而行，可是想到还在阵中的叶子，凌虚不得不硬着头皮再次请求道“老师，师伯，叶子与弟子一同前来拜师，如今还困在【zài】阵中，弟子却是有些担心！”所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体