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剧情介绍
理论av电影而身法中起、落、反、侧、进、退、收、纵，手法中捶、劈、拍、抓、拿、点、挂，这些都建立在步法上，其中步法中下盘稳【wěn】不稳是关键，而站桩是习练中的重中之重。站桩要遵循四容五要，四容即头直、目正、神庄、心静。五要即：恭、慎、意、切、和。姜子牙再次看了看十天君布下的十绝阵，不留一句话，直接返回西岐城。布好阵势后十天君走出阵门邀战，西岐城下却空无一人，气的十人破口大骂姜子牙是无胆鼠辈。
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