男插曲女视频于是便拉着马车离开了。襦裙女子笑眯眯的上前，心情显然很是激动，快步跑了过去。看到面前熟悉的面容，她忍不住唤道： “姐姐，我来看你了！”虞清【qīng】寒听到声音，抬头一望，看到来人，脸上露出了惊讶的神情。“湘云？你怎么来了。”看不到二篇功法细节，凌虚也不强求，然后开始细读一篇《练气篇》，《练气篇》一共将修炼这个功法的时期划分为五个阶段，最初的引气导气阶段为练气期，通过引气导气，一边改良体质，一边吸纳的先天灵气在体内流转，最终可以流转周身。