人与动物快播初学者往往杂念纷飞，心神不稳，定力不够，此起彼伏，无法入定，一二个时辰练无所得，而后心猿意马朝三暮四，数日不见奇效，便有放弃之心，断断续续实属正常。修真，贵在坚持，要有大恒心大毅力者方可得道。”这样一来，他便不敢在准炼气期的时候服用炼气精油了，一时之间，不由得有些患得患失起来。沉吟片刻，他才想起动用神念内视自身。结果一盏茶的工夫过后，杜凡睁开双目，脸上现出了一丝惊疑之色，但仍然有些不太确定【dìng】的样子，再次闭目。