公借种日日躁娇娇无论行止、坐卧、车船，随时修炼，只要一有闲暇，片刻之间，收心敛息，不能放松。即有一时功夫修一时道，有一片刻功夫练一刻心，一日一时内，意所【suǒ】到，皆可为，不坚持不可能寸进，更有可能造成诸缘皆空。歇语云，行立坐卧任呼吸，一呼一吸立丹基。一早上的努力，后边也总算跟了不少人，只不过大部分看着面黄肌瘦的，衣着褴褛，分明是流民模样，也有极少部分人，衣着比较华贵，看着比较正常，眼中带着兴趣和好奇。“诸位跟我来吧。”为首信徒转头对着人群，温和一笑。