动漫美女被爆操网站而穆寒蝉的地阶修炼室门后六行字，可以用现有的全部灵石兑换天阶功法，其实目的也只是让兑换者知道珍惜。地阶级修炼室，门后都有七行字，代表七种特权。其中前五行字都一样，最后两行各不相同。穆寒蝉问：“那我修炼到凝元六层大【dà】概需要多少灵石？”他又针对吐纳肢势强调如何盘腿，调息运气不能错，并亲自示范。韩鸣做了几回，孙俊都不满意。他对韩鸣说道：“你要记住，盘膝静坐，瞑目握固，闭目闭口。以鼻微微引纳，数满，口稍微吐。小吐气以鼻小引咽，一长短三，如此再三，可长吐之。