巜趁夫洗澡被公侵犯筑入基本，构造内景，神魂清晰明澈。入睡时基本都是以另一种姿态‘清醒’在内景里，一片四季如春，草木繁茂的内天地中。然而此时入睡，却并非自己的内景，而是其他地方。内门弟子在谷里有一种自【zì】生自灭的感觉，生死无依，全靠自己。“凡修行之人，必先食气，食气有小成，方可修习符、咒之术；能感应周身之气，而念似舌舔食天地灵气之时，便是食气小成……”看到这一段话，涂元心思动了，这些天，他正有这书中所描绘的这种感觉。