色戒未删减在哪看所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体她拉了一把椅子在他身边坐下道：“王爷，你知道的，我被人毁了清白，身上脏得很?！薄?#25105;住在你这里，靠得近了，难免会有肢体触碰的时候，到时候恶心到你就不好了?！?#23481;九思听出她话里的疏离之意，她这是要跟他保持距离。