动漫白发女孩气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海。两脉上下，旋转如园，前降后升，络绎不绝也。上清仙法开篇即讲解了上清仙法的修炼总决，也是上清仙法的行功方式。杜凡点了点头，没有说话。“这福安【ān】树我已经精心照料了大半年，枝叶怎么还这般稀疏？”院落中一个十几岁的小姑娘双手掐腰，望着面前这棵福安树气鼓鼓的嘟囔着，一副小大人的模样。“大小姐，您每天都精心照料，从没松懈过，或许这树已经长到了极限。”