剧情介绍
忘忧草社区日本WWW完整版自己的天赋虽然不差，但这些年南征北战，耗【hào】费了不少时间，修为增长的速度始终很慢。如今，距离筑基只有一步，必须更加抓紧时间突破才行。听到推门声，虞清寒脱离了修炼状态，看了一眼屋内，脸蛋洋溢着笑容，“夫君，你回来啦。”负石下水，不是自己在水中做好游泳准备后再将石块放到背上。这一次序看似无关紧要，可恰恰是如何训练中的技术活。比如背石头是次要的，游泳是主要的，这主次不能定位错。还有负重应由轻到重，而不是一下子就要背一块比自己还重的石头。
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