曹文（黃明 飾）和女主梁爽（李菲兒 飾）擁有甜蜜到令人羨煞的愛情，但是，隨著梁爽的姐姐（李金銘 飾）和帥且多金的霸道總裁（立威廉 飾）的出現，七年的愛情長跑終究還是要面對現實中的種種難關在巨大的壓力下，兩人的感情變得風雨飄搖，在【zài】“愛情還是面包”的抉擇之間，上演了一場悲喜交加的內心拉鋸戰。