故事講述了在長(zhǎng)洲出生長(zhǎng)大的4個(gè)女孩，其中阿嬌被情敵所傷，為了報(bào)仇，下了決心學(xué)游泳，請(qǐng)了方力申作教練原本兩人是冤家，但后來(lái)發(fā)展成為情侶，但其中加插黃圣依作二人的第三者。最后阿嬌在方力【lì】申教導(dǎo)下，由對(duì)游泳白癡成為出水芙蓉。